家では好き嫌いするのに、園では完食？給食マジックの秘密
謎の給食マジック
「家では好き嫌いが多いのに、なぜか保育園や幼稚園では完食している」という現象に、多くのママやパパは驚きを隠せませんよね。
この不思議なことに対して寄せられたエピソードをもとに、給食マジックの秘密を探っていきましょう！食事をする環境が、子どもたちの食欲や食体験にどれほど影響を与えるのか、究明していきます。
保育園効果とは？
保育園での給食、子どもたちは楽しく食事をすることで、家では見られない姿を見せます。
あるママは、「偏食の我が子が給食では全部完食しているのを見て、保育園効果の偉大さを感じました」と語っています。
本当に不思議ですよね！どうしてこんなことが起こるのでしょうか？それは、保育園での食事が友達や先生と共に過ごす時間であるから。
食事を楽しむ要素がたっぷり詰まっています。
楽しい環境が食欲を刺激する
高祖常子さんによれば、給食が進む最大の理由は「友だちや先生と楽しく食べるから」ということです。
大人でも同じことがあるように、一人で食べるよりもみんなで食べる方が食欲が進むものです。
園では、ほかの子どもたちが美味しそうに食べているのを見て、思わず一口手を伸ばしたくなることもあるでしょう。
家庭では、パパが帰ってくるのを待つうちに先に食事を済ませることが多く、そんな環境では食べむらが出てくるのも無理はありませんね。
家でも「一緒に作る・食べる」工夫を
子どもたちが給食を完食する理由を知った今、家庭でも役立てられるアイデアが見つかるかもしれません。
一緒に食事をする時間を大切にするだけでなく、一緒に料理をすることが食への興味を引き出すかもしれません。
「ボクも食べてみよう！」と前向きな気持ちを育むために、食卓を楽しむ場にすることがポイントですね。
もちろん、園とは違う雰囲気の中で育っていく食の経験が、子どもの成長に大きな影響を与えることもあるでしょう。
「給食マジック」は家庭にも！
最後に、高祖常子さんが提案するのは「園の給食メニューを参考にすること」。
こちらも家庭での食事作りに役立つかもしれません。
興味を持ってもらえるような工夫や、楽しい雰囲気を作ることで、好き嫌いに悩む時期を乗り越えるチャンスが広がりますね。
給食マジックは、園だけではなく家庭でも実践できることがたくさんあります。
楽しい食事を共にし、子どもたちが自ら進んで食べる姿を見られる日が来ることを楽しみにしています。
